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2026.06.08 신체 프로그램(신체A-풍선체조)
작성자 사회복지사3
조회수 : 16회 작성일 26-06-08

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어르신들은 풍선을 활용한 공체조 활동에 즐겁게 참여하며 적극적인 모습을 보였습니다.

가볍고 안전한 풍선을 이용하여 부담 없이 신체활동에 참여할 수 있었으며, 풍선을 치고 주고받는 과정에서 상지 근력과 관절의 움직임을 자연스럽게 향상시키는 데 도움이 되었습니다.  또한 풍선의 움직임을 따라 시선을 이동하고 손으로 조작하는 활동을 통해 눈과 손의 협응력 및 집중력 향상에도 긍정적인 효과가 나타나는 시간 이었습니다.


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