어르신들의 상태를 고려하여 부드럽고 안전하게 힘뇌체조 프로그램을 진행하였습니다. 천천히 이어지는 동작 속에서 손과 몸을 움직이며 작은 활력을 느끼시는 모습이 인상적이었습니다. 활동에 참여하시며 미소와 집중하는 모습으로 긍정적인 반응을 보이셨습니다. 편안하고 안정된 분위기 속에서 몸과 마음이 함께 이완되는 시간이 되었습니다.