감기를 예방하는 천연 상비약 대추생강차!!! 

한방에서 약으로 사용되어온 생강은 위를 보호하는 효과가 있어 소화 장애, 설사, 구토 등에 효과가 있고, 혈액순환을 촉진하며 해열 작용을 한다고 합니다. 대추는 스트레스를 낮추고 신경을 안정시키는 효과도 있다고 하여 오늘 차모임에서 대추생강차 마시는 시간을 가져 보았습니다.