푹푹 찌는 여름 무더위를 시원하게 날려버릴 활기찬 체조 시간이 열렸습니다! 먼저 어르신들 한 분 한 분 이름을 부르며 반갑게 인사를 나누고, 여름철 건강을 기원하는 따뜻한 안부로 하루를 열었습니다.

손바닥이 불이 나게 건강박수도 치고 상체 스트레칭으로 몸을 가볍게 푼 다음, 오늘 체조의 하이라이트인 '깃발 율동'을 배워보았는데요! 양손에 알록달록한 깃발을 쥐고 신나는 노래 "얼쑤!" 리듬에 맞춰 깃발을 힘차게 펄럭이시는 우리 어르신들, 어찌나 힘이 넘치고 멋지시던지 교실이 환해지는 기분이었습니다.

"얼쑤! 좋다!" 추임새를 넣으며 신나게 깃발을 흔들다 보니 어느새 이마엔 땀방울이 맺히고 얼굴엔 웃음꽃이 활짝 피었습니다.