어르신들과 함께 건강박수로 몸을 풀며 힘뇌체조 프로그램을 진행하였습니다. 신나는 트로트 음악에 맞추어 간단한 율동을 따라 하시며 점차 몸의 긴장을 풀고 활동에 참여하시는 모습이 인상적이었습니다. 처음에는 다소 조심스럽게 시작하였지만, 선생님의 도움과 반복적인 동작을 통해 점차 익숙해지며 자연스럽게 움직임을 이어가셨습니다. 활동 중에는 서로를 바라보며 웃음을 나누는 따뜻한 분위기가 형성되었고, 신체 활동을 통해 활력을 되찾는 의미 있는 시간이 되었습니다.